So, erster Tag überstanden!
War gar nicht so schlimm. Am Abend hatte ich sogar mit meiner Frau Freunde besucht. Natürlich standen Bier und eine große Auswahl an Süßigkeiten bereit. Ich bin aber zum Glück eisern gewesen und bin bei Wasser geblieben...
Das mit dem Kribbeln nach der Einnahme des "Metabolic switch" hat sich bestätigt. Das Hungergefühl hielt sich über den Tag eigentlich in Grenzen.
Der Sport ging auch, hab' ziemlich geschwitzt.
Ich bin schon aufs wiegen gespannt :)